O vyhoření – 7. díl

ve středu 10. 4. ve 13.00
a ve čtvrtek 11. 4. v 19.05

Seriál o syndromu vyhoření. Hosté Zora a L’ubomír Vypušťákovi a moderátor Jan Jedlička.
Formou rozhovoru se prolíná autentická zkušenost s teorií doplňované o glosy.

7. díl – Co když už jste vyhořeli?

1. Obvykle lze průběh vyhoření popsat 3 fázemi:
   1. Zjištění vyhoření a přijetí vyhoření,
   2. Přehodnocení a rozhodnutí o změně stavu,
   3. určení kroků ke zvrácení vyhoření. 
2. Typický proces směřující k vyhoření na pracovišti:
   1. Fáze nadšení
   2. Fáze stagnace
   3. Fáze frustrace
   4. Fáze apatie
   5. Fáze vyhoření
3. Jak najít vlastní zdroj potřebné energie
4. Prevence vyhoření